Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 23759.76 kilometrów w tym 981.75 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.96 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 87795 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Krófffka 24190 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pentagram.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2015

Dystans całkowity:153.86 km (w terenie 87.92 km; 57.14%)
Czas w ruchu:12:33
Średnia prędkość:12.26 km/h
Maksymalna prędkość:55.99 km/h
Suma podjazdów:2449 m
Maks. tętno maksymalne:182 (95 %)
Maks. tętno średnie:155 (81 %)
Suma kalorii:5451 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:19.23 km i 1h 34m
Więcej statystyk
  • DST 61.50km
  • Czas 04:13
  • VAVG 14.58km/h
  • VMAX 36.67km/h
  • Temperatura 21.3°C
  • HRmax 177 ( 93%)
  • HRavg 129 ( 67%)
  • Kalorie 1211kcal
  • Podjazdy 371m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zbiorczy

Sobota, 20 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 4.44km
  • Czas 00:32
  • VAVG 8.33km/h
  • VMAX 22.43km/h
  • Temperatura 28.6°C
  • HRmax 140 ( 73%)
  • HRavg 105 ( 55%)
  • Kalorie 127kcal
  • Podjazdy 26m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót do domu

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 11.35km
  • Teren 11.35km
  • Czas 01:08
  • VAVG 10.01km/h
  • VMAX 50.52km/h
  • Temperatura 33.3°C
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 130 ( 68%)
  • Kalorie 499kcal
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

WG 2015

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 28.77km
  • Teren 28.77km
  • Czas 02:15
  • VAVG 12.79km/h
  • VMAX 44.28km/h
  • Temperatura 27.2°C
  • HRmax 172 ( 90%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1198kcal
  • Podjazdy 503m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

WG 2015

Piątek, 5 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 15.22km
  • Teren 15.22km
  • Czas 01:36
  • VAVG 9.51km/h
  • VMAX 53.45km/h
  • Temperatura 19.1°C
  • HRmax 172 ( 90%)
  • HRavg 128 ( 67%)
  • Kalorie 737kcal
  • Podjazdy 395m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

WG 2015

Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 11.36km
  • Teren 11.36km
  • Czas 01:11
  • VAVG 9.60km/h
  • VMAX 55.99km/h
  • Temperatura 23.6°C
  • HRmax 182 ( 95%)
  • HRavg 149 ( 78%)
  • Kalorie 725kcal
  • Podjazdy 447m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

WG 2015 - byle wyżej...

Wtorek, 2 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 4.59km
  • Teren 4.59km
  • Czas 00:23
  • VAVG 11.97km/h
  • VMAX 54.30km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 177 ( 93%)
  • HRavg 155 ( 81%)
  • Kalorie 230kcal
  • Podjazdy 104m
  • Aktywność Jazda na rowerze

WG 2015 - Po bidon

Poniedziałek, 1 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 16.63km
  • Teren 16.63km
  • Czas 01:15
  • VAVG 13.30km/h
  • VMAX 54.23km/h
  • Temperatura 27.6°C
  • HRmax 180 ( 94%)
  • HRavg 150 ( 78%)
  • Kalorie 724kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Objazdówka WG dzień 1

Poniedziałek, 1 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0