Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 27573.04 kilometrów w tym 981.75 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 101691 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Krófffka 27968 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pentagram.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2015

Dystans całkowity:155.15 km (w terenie 87.92 km; 56.67%)
Czas w ruchu:12:37
Średnia prędkość:12.27 km/h
Maksymalna prędkość:55.99 km/h
Suma podjazdów:2449 m
Maks. tętno maksymalne:182 (95 %)
Maks. tętno średnie:155 (81 %)
Suma kalorii:10906 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:9.70 km i 1h 08m
Więcej statystyk
  • DST 0.60km
  • Czas 00:02
  • VAVG 18.00km/h
  • VMAX 19.30km/h
  • HRmax 129 ( 66%)
  • HRavg 119 ( 61%)
  • Kalorie 1212kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Sobota, 20 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 61.50km
  • Czas 04:13
  • VAVG 14.58km/h
  • VMAX 36.67km/h
  • Temperatura 21.3°C
  • HRmax 177 ( 93%)
  • HRavg 129 ( 67%)
  • Kalorie 1211kcal
  • Podjazdy 371m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zbiorczy

Sobota, 20 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 0.03km
  • VMAX 7.70km/h
  • HRmax 106 ( 54%)
  • HRavg 105 ( 53%)
  • Kalorie 128kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 0.06km
  • VMAX 5.66km/h
  • HRmax 101 ( 51%)
  • HRavg 99 ( 50%)
  • Kalorie 499kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 4.44km
  • Czas 00:32
  • VAVG 8.33km/h
  • VMAX 22.43km/h
  • Temperatura 28.6°C
  • HRmax 140 ( 73%)
  • HRavg 105 ( 55%)
  • Kalorie 127kcal
  • Podjazdy 26m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót do domu

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 11.35km
  • Teren 11.35km
  • Czas 01:08
  • VAVG 10.01km/h
  • VMAX 50.52km/h
  • Temperatura 33.3°C
  • HRmax 169 ( 88%)
  • HRavg 130 ( 68%)
  • Kalorie 499kcal
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

WG 2015

Niedziela, 7 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 0.25km
  • Czas 00:01
  • VAVG 15.00km/h
  • VMAX 13.52km/h
  • HRmax 104 ( 53%)
  • HRavg 98 ( 50%)
  • Kalorie 1198kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Piątek, 5 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 28.77km
  • Teren 28.77km
  • Czas 02:15
  • VAVG 12.79km/h
  • VMAX 44.28km/h
  • Temperatura 27.2°C
  • HRmax 172 ( 90%)
  • HRavg 137 ( 72%)
  • Kalorie 1198kcal
  • Podjazdy 503m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

WG 2015

Piątek, 5 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0




  • DST 0.12km
  • Czas 00:01
  • VAVG 7.20km/h
  • VMAX 10.84km/h
  • HRmax 105 ( 53%)
  • HRavg 98 ( 50%)
  • Kalorie 738kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 15.22km
  • Teren 15.22km
  • Czas 01:36
  • VAVG 9.51km/h
  • VMAX 53.45km/h
  • Temperatura 19.1°C
  • HRmax 172 ( 90%)
  • HRavg 128 ( 67%)
  • Kalorie 737kcal
  • Podjazdy 395m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

WG 2015

Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0