Info
Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 23759.76 kilometrów w tym 981.75 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.96 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 87795 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień17 - 0
- 2025, Marzec38 - 0
- 2025, Luty18 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień20 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik18 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień16 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec25 - 0
- 2024, Maj33 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń23 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień20 - 0
- 2023, Sierpień24 - 0
- 2023, Lipiec22 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec26 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty19 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik21 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień34 - 0
- 2021, Lipiec47 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj16 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty8 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad12 - 0
- 2020, Październik18 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień27 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj23 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec30 - 0
- 2019, Maj27 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Wrzesień2 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj4 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień5 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2011, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
| Dystans całkowity: | 87.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:16 |
| Średnia prędkość: | 15.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 37.80 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (81 %) |
| Suma kalorii: | 4601 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 6.22 km i 0h 36m |
| Więcej statystyk | |
- DST 2.73km
- Czas 00:11
- VAVG 14.89km/h
- VMAX 26.28km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 124 ( 65%)
- HRavg 100 ( 52%)
- Kalorie 42kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
xxx
Wtorek, 30 czerwca 2020 · dodano: 30.06.2020 | Komentarze 0
- Czas 01:25
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 178 ( 93%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 748kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
spinning rs pon
Poniedziałek, 29 czerwca 2020 · dodano: 30.06.2020 | Komentarze 0
- DST 5.21km
- Czas 00:20
- VAVG 15.63km/h
- VMAX 29.88km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 146 ( 76%)
- HRavg 113 ( 59%)
- Kalorie 112kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Niedziela, 28 czerwca 2020 · dodano: 29.06.2020 | Komentarze 0
- DST 10.89km
- Czas 00:39
- VAVG 16.75km/h
- VMAX 31.68km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 131 ( 68%)
- Kalorie 298kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
działku...
Niedziela, 28 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0
- DST 5.73km
- Czas 00:23
- VAVG 14.95km/h
- VMAX 28.08km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 141 ( 74%)
- HRavg 114 ( 60%)
- Kalorie 135kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Sobota, 27 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0
- DST 5.65km
- Czas 00:22
- VAVG 15.41km/h
- VMAX 30.24km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 161 ( 84%)
- HRavg 125 ( 65%)
- Kalorie 153kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 23 czerwca 2020 · dodano: 25.06.2020 | Komentarze 0
- Czas 01:33
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 183 ( 96%)
- HRavg 154 ( 81%)
- Kalorie 901kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
spinning rs pon
Poniedziałek, 22 czerwca 2020 · dodano: 25.06.2020 | Komentarze 0
- DST 5.64km
- Czas 00:20
- VAVG 16.92km/h
- VMAX 29.52km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 163 ( 85%)
- HRavg 124 ( 65%)
- Kalorie 141kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 19 czerwca 2020 · dodano: 22.06.2020 | Komentarze 0
- DST 5.41km
- Czas 00:20
- VAVG 16.23km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 175 ( 92%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Kalorie 165kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 18 czerwca 2020 · dodano: 19.06.2020 | Komentarze 0
- Czas 01:33
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 155 ( 81%)
- Kalorie 920kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
spinning rs pon
Poniedziałek, 15 czerwca 2020 · dodano: 16.06.2020 | Komentarze 0