Info
Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 23759.76 kilometrów w tym 981.75 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.96 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 87795 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień17 - 0
- 2025, Marzec38 - 0
- 2025, Luty18 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień20 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik18 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień16 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec25 - 0
- 2024, Maj33 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń23 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień20 - 0
- 2023, Sierpień24 - 0
- 2023, Lipiec22 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec26 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty19 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik21 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień34 - 0
- 2021, Lipiec47 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj16 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty8 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad12 - 0
- 2020, Październik18 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień27 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj23 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec30 - 0
- 2019, Maj27 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Wrzesień2 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj4 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień5 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2011, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2019
| Dystans całkowity: | 227.05 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 16:56 |
| Średnia prędkość: | 13.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 144.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 373 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 229 (120 %) |
| Maks. tętno średnie: | 118 (62 %) |
| Suma kalorii: | 3416 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 16.22 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 8.85km
- Czas 00:51
- VAVG 10.41km/h
- VMAX 25.20km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 149 ( 78%)
- HRavg 65 ( 34%)
- Kalorie 65kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
działka
Sobota, 31 sierpnia 2019 · dodano: 01.09.2019 | Komentarze 0
- DST 28.07km
- Czas 01:52
- VAVG 15.04km/h
- VMAX 32.76km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 162 ( 85%)
- HRavg 106 ( 55%)
- Kalorie 439kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Kierunek Gliwice Radiostacja
Piątek, 30 sierpnia 2019 · dodano: 31.08.2019 | Komentarze 0
- DST 30.20km
- Czas 01:56
- VAVG 15.62km/h
- VMAX 144.00km/h
- Kalorie 442kcal
- Podjazdy 123m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Kierunek Gliwice Radiostacja
Piątek, 30 sierpnia 2019 · dodano: 30.08.2019 | Komentarze 0
- DST 28.58km
- Czas 01:47
- VAVG 16.03km/h
- VMAX 30.96km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 229 (120%)
- HRavg 114 ( 60%)
- Kalorie 601kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
W kierunku burzy, w burzy, po burzy...
Czwartek, 29 sierpnia 2019 · dodano: 30.08.2019 | Komentarze 0
- DST 28.23km
- Czas 01:53
- VAVG 14.99km/h
- VMAX 48.96km/h
- Kalorie 382kcal
- Podjazdy 136m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
W kierunku burzy, w burzy, po burzy...
Czwartek, 29 sierpnia 2019 · dodano: 29.08.2019 | Komentarze 0
- DST 7.52km
- Czas 00:29
- VAVG 15.56km/h
- VMAX 29.52km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 156 ( 82%)
- HRavg 103 ( 54%)
- Kalorie 52kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
działka
Czwartek, 29 sierpnia 2019 · dodano: 29.08.2019 | Komentarze 0
- DST 5.55km
- Czas 00:22
- VAVG 15.14km/h
- VMAX 33.48km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 224 (117%)
- HRavg 105 ( 55%)
- Kalorie 80kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
praca graf
Środa, 28 sierpnia 2019 · dodano: 29.08.2019 | Komentarze 0
- DST 10.12km
- Czas 00:56
- VAVG 10.84km/h
- VMAX 22.68km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 153 ( 80%)
- HRavg 96 ( 50%)
- Kalorie 93kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
działka
Środa, 28 sierpnia 2019 · dodano: 28.08.2019 | Komentarze 0
- DST 8.68km
- Czas 00:56
- VAVG 9.30km/h
- VMAX 22.32km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 101 ( 53%)
- HRavg 85 ( 44%)
- Kalorie 9kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
działka
Niedziela, 25 sierpnia 2019 · dodano: 27.08.2019 | Komentarze 0
- DST 11.29km
- Czas 00:44
- VAVG 15.40km/h
- VMAX 28.44km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 146 ( 76%)
- HRavg 109 ( 57%)
- Kalorie 217kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
działka plus
Sobota, 24 sierpnia 2019 · dodano: 25.08.2019 | Komentarze 0