Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 23759.76 kilometrów w tym 981.75 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.96 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 87795 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Krófffka 24190 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pentagram.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2025

Dystans całkowity:338.06 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:14
Średnia prędkość:25.55 km/h
Maksymalna prędkość:52.26 km/h
Suma podjazdów:362 m
Maks. tętno maksymalne:240 (123 %)
Maks. tętno średnie:152 (77 %)
Suma kalorii:6501 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:18.78 km i 0h 44m
Więcej statystyk
  • DST 1.70km
  • Czas 00:06
  • VAVG 17.00km/h
  • VMAX 33.84km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Kalorie 40kcal
  • Podjazdy 36m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

praca

Czwartek, 27 lutego 2025 · dodano: 09.03.2025 | Komentarze 0




  • DST 2.36km
  • Czas 00:08
  • VAVG 17.70km/h
  • VMAX 31.25km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 51kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

praca

Poniedziałek, 24 lutego 2025 · dodano: 09.03.2025 | Komentarze 0




  • DST 1.26km
  • Czas 00:05
  • VAVG 15.12km/h
  • VMAX 26.04km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 14kcal
  • Podjazdy 7m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

powrot rsm

Sobota, 22 lutego 2025 · dodano: 23.02.2025 | Komentarze 0




  • DST 79.77km
  • Czas 03:00
  • VAVG 26.59km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 173 ( 88%)
  • HRavg 145 ( 74%)
  • Kalorie 1560kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning RSM Sobota t3

Sobota, 22 lutego 2025 · dodano: 23.02.2025 | Komentarze 0




  • DST 1.29km
  • Czas 00:03
  • VAVG 25.80km/h
  • VMAX 28.44km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 15kcal
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

doajazd rsm

Sobota, 22 lutego 2025 · dodano: 23.02.2025 | Komentarze 0




  • DST 2.35km
  • Czas 00:08
  • VAVG 17.62km/h
  • VMAX 30.96km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 49kcal
  • Podjazdy 42m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

praca

Czwartek, 20 lutego 2025 · dodano: 23.02.2025 | Komentarze 0




  • DST 2.36km
  • Czas 00:07
  • VAVG 20.23km/h
  • VMAX 35.16km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 56kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

praca

Środa, 19 lutego 2025 · dodano: 23.02.2025 | Komentarze 0




  • DST 2.56km
  • Czas 00:08
  • VAVG 19.20km/h
  • VMAX 42.18km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 51kcal
  • Podjazdy 43m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

praca

Niedziela, 16 lutego 2025 · dodano: 23.02.2025 | Komentarze 0




  • DST 1.76km
  • Czas 00:07
  • VAVG 15.09km/h
  • VMAX 26.04km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 238 (122%)
  • HRavg 112 ( 57%)
  • Kalorie 40kcal
  • Podjazdy 8m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

powrot rsm

Sobota, 15 lutego 2025 · dodano: 16.02.2025 | Komentarze 0




  • DST 80.86km
  • Czas 03:01
  • VAVG 26.80km/h
  • VMAX 50.94km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 180 ( 92%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 1546kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spinning RSM sobota t2 z dużym plusem

Sobota, 15 lutego 2025 · dodano: 16.02.2025 | Komentarze 0