Info
Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 23759.76 kilometrów w tym 981.75 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.96 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 87795 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień17 - 0
- 2025, Marzec38 - 0
- 2025, Luty18 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień20 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik18 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień16 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec25 - 0
- 2024, Maj33 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń23 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień20 - 0
- 2023, Sierpień24 - 0
- 2023, Lipiec22 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec26 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty19 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik21 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień34 - 0
- 2021, Lipiec47 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj16 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty8 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad12 - 0
- 2020, Październik18 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień27 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj23 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec30 - 0
- 2019, Maj27 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Wrzesień2 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj4 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień5 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2011, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2020
| Dystans całkowity: | 595.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 48:52 |
| Średnia prędkość: | 12.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 6247 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (79 %) |
| Suma kalorii: | 19489 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 22.04 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 26.12km
- Czas 01:48
- VAVG 14.51km/h
- VMAX 61.56km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 136 ( 71%)
- Kalorie 869kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wg d8 standard trasa plus objazdówka
Piątek, 31 lipca 2020 · dodano: 31.07.2020 | Komentarze 0
- DST 24.82km
- Czas 01:53
- VAVG 13.18km/h
- VMAX 62.64km/h
- Kalorie 556kcal
- Podjazdy 578m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wg d8 standard trasa plus objazdówka
Piątek, 31 lipca 2020 · dodano: 31.07.2020 | Komentarze 0
- DST 35.17km
- Czas 01:46
- VAVG 19.91km/h
- VMAX 40.68km/h
- Kalorie 437kcal
- Podjazdy 148m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
WG d7b - wypad do Rajczy na szybko
Czwartek, 30 lipca 2020 · dodano: 30.07.2020 | Komentarze 0
- DST 36.48km
- Czas 01:43
- VAVG 21.25km/h
- VMAX 35.64km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 177 ( 93%)
- HRavg 139 ( 73%)
- Kalorie 861kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
WG d7b - wypad do Rajczy na szybko
Czwartek, 30 lipca 2020 · dodano: 30.07.2020 | Komentarze 0
- DST 10.23km
- Czas 00:32
- VAVG 19.18km/h
- VMAX 29.16km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 163 ( 85%)
- HRavg 124 ( 65%)
- Kalorie 211kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
wg d7a myju myju
Czwartek, 30 lipca 2020 · dodano: 30.07.2020 | Komentarze 0
- DST 36.61km
- Czas 02:22
- VAVG 15.47km/h
- VMAX 47.52km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 144 ( 75%)
- Kalorie 1290kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wg d6 Słowianka i po Słowiance - znowu błotniście :D
Środa, 29 lipca 2020 · dodano: 30.07.2020 | Komentarze 0
- DST 35.97km
- Czas 02:56
- VAVG 12.26km/h
- VMAX 52.20km/h
- Kalorie 1021kcal
- Podjazdy 642m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wg d6 Słowianka i po Słowiance - znowu błotniście :D
Środa, 29 lipca 2020 · dodano: 29.07.2020 | Komentarze 0
- DST 57.34km
- Czas 03:47
- VAVG 15.16km/h
- VMAX 42.48km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 176 ( 92%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 2311kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wg d5 Węgierska - Milówka - Rajcza - Ujsoly - Złatna - Lipowska - Rysianka - Żabnica - Wegierska
Niedziela, 26 lipca 2020 · dodano: 27.07.2020 | Komentarze 0
- DST 54.55km
- Czas 04:15
- VAVG 12.84km/h
- VMAX 52.56km/h
- Kalorie 1058kcal
- Podjazdy 967m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wg d5 Węgierska - Milówka - Rajcza - Ujsoly - Złatna - Lipowska - Rysianka - Żabnica - Wegierska
Niedziela, 26 lipca 2020 · dodano: 26.07.2020 | Komentarze 0
powrót zielonym, i przez przypadek pożarówką
- DST 42.68km
- Czas 04:30
- VAVG 9.48km/h
- VMAX 43.56km/h
- Kalorie 1280kcal
- Podjazdy 808m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wg d5 Węgierska - Milówka - Rajcza - Ujsoly - Złatna - Lipowska - Rysianka - Żabnica - Wegierska
Niedziela, 26 lipca 2020 · dodano: 26.07.2020 | Komentarze 0