Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 27573.04 kilometrów w tym 981.75 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 101691 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Krófffka 27968 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pentagram.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2016

Dystans całkowity:65.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:04:56
Średnia prędkość:13.30 km/h
Maksymalna prędkość:29.75 km/h
Maks. tętno maksymalne:176 (90 %)
Maks. tętno średnie:150 (76 %)
Suma kalorii:2434 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:13.12 km i 0h 59m
Więcej statystyk
  • DST 16.62km
  • Czas 01:04
  • VAVG 15.58km/h
  • VMAX 25.88km/h
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 540kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Środa, 28 grudnia 2016 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 17.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 14.57km/h
  • VMAX 27.83km/h
  • HRmax 170 ( 87%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 558kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Środa, 21 grudnia 2016 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 11.55km
  • Czas 00:54
  • VAVG 12.83km/h
  • VMAX 29.75km/h
  • HRmax 169 ( 86%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 387kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 17 grudnia 2016 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 11.97km
  • Czas 00:47
  • VAVG 15.28km/h
  • VMAX 27.83km/h
  • HRmax 166 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 381kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Środa, 7 grudnia 2016 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 8.46km
  • Czas 01:01
  • VAVG 8.32km/h
  • VMAX 19.32km/h
  • HRmax 176 ( 90%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 568kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Czwartek, 1 grudnia 2016 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0