Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 27573.04 kilometrów w tym 981.75 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 101691 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Krófffka 27968 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pentagram.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2025

Dystans całkowity:352.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:15:20
Średnia prędkość:23.01 km/h
Maksymalna prędkość:52.50 km/h
Suma podjazdów:848 m
Maks. tętno maksymalne:178 (91 %)
Maks. tętno średnie:148 (75 %)
Suma kalorii:7397 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:13.57 km i 0h 35m
Więcej statystyk
  • DST 40.67km
  • Czas 01:29
  • VAVG 27.42km/h
  • VMAX 51.66km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 715kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Czwartek, 24 lipca 2025 · dodano: 25.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 41.37km
  • Czas 01:34
  • VAVG 26.41km/h
  • VMAX 51.66km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 175 ( 89%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 823kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Wtorek, 22 lipca 2025 · dodano: 25.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 46.56km
  • Czas 01:45
  • VAVG 26.61km/h
  • VMAX 52.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 178 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 921kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Poniedziałek, 21 lipca 2025 · dodano: 21.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 41.78km
  • Czas 01:31
  • VAVG 27.55km/h
  • VMAX 50.62km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 173 ( 88%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 801kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Sobota, 19 lipca 2025 · dodano: 21.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 39.13km
  • Czas 01:35
  • VAVG 24.71km/h
  • VMAX 44.42km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 176 ( 90%)
  • HRavg 143 ( 73%)
  • Kalorie 807kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Czwartek, 17 lipca 2025 · dodano: 21.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 15.96km
  • Czas 01:00
  • VAVG 15.96km/h
  • VMAX 45.66km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 177 ( 90%)
  • HRavg 117 ( 60%)
  • Kalorie 554kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Środa, 16 lipca 2025 · dodano: 21.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 39.29km
  • Czas 01:33
  • VAVG 25.35km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 172 ( 88%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 769kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 12 lipca 2025 · dodano: 21.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 3.05km
  • Czas 00:09
  • VAVG 20.33km/h
  • VMAX 32.82km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 165 ( 84%)
  • HRavg 131 ( 67%)
  • Kalorie 154kcal
  • Podjazdy 32m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Sobota, 12 lipca 2025 · dodano: 21.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 3.05km
  • Czas 00:09
  • VAVG 20.33km/h
  • VMAX 32.82km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 165 ( 84%)
  • HRavg 131 ( 67%)
  • Kalorie 154kcal
  • Podjazdy 32m
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Sobota, 12 lipca 2025 · dodano: 12.07.2025 | Komentarze 0




  • DST 39.29km
  • Czas 01:33
  • VAVG 25.35km/h
  • VMAX 45.60km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 172 ( 88%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 769kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 12 lipca 2025 · dodano: 12.07.2025 | Komentarze 0