Info
Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 27573.04 kilometrów w tym 981.75 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.02 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 101691 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień4 - 0
- 2025, Listopad25 - 0
- 2025, Październik38 - 0
- 2025, Wrzesień35 - 0
- 2025, Sierpień31 - 0
- 2025, Lipiec26 - 0
- 2025, Czerwiec39 - 0
- 2025, Maj35 - 0
- 2025, Kwiecień33 - 0
- 2025, Marzec39 - 0
- 2025, Luty19 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień20 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik18 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień16 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec25 - 0
- 2024, Maj33 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń23 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień20 - 0
- 2023, Sierpień24 - 0
- 2023, Lipiec22 - 0
- 2023, Czerwiec27 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec26 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień25 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień35 - 0
- 2021, Lipiec47 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty8 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad12 - 0
- 2020, Październik18 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień27 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj23 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień16 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec30 - 0
- 2019, Maj29 - 0
- 2019, Kwiecień14 - 0
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień1 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec10 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Wrzesień4 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec16 - 0
- 2015, Maj8 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień5 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2011, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2015
| Dystans całkowity: | 329.90 km (w terenie 138.67 km; 42.03%) |
| Czas w ruchu: | 22:15 |
| Średnia prędkość: | 14.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.21 km/h |
| Suma podjazdów: | 2901 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (80 %) |
| Suma kalorii: | 18803 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 11.00 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 0.06km
- VMAX 11.20km/h
- HRmax 93 ( 47%)
- HRavg 92 ( 47%)
- Kalorie 178kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 15 sierpnia 2015 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0
- DST 7.12km
- Czas 00:32
- VAVG 13.35km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 29.3°C
- HRmax 139 ( 73%)
- HRavg 109 ( 57%)
- Kalorie 177kcal
- Podjazdy 23m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Z pracy do pracy
Sobota, 15 sierpnia 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0
- DST 0.17km
- Czas 00:01
- VAVG 10.20km/h
- VMAX 10.42km/h
- HRmax 85 ( 43%)
- HRavg 83 ( 42%)
- Kalorie 461kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Night Ride
Czwartek, 13 sierpnia 2015 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0
- DST 22.75km
- Czas 02:01
- VAVG 11.28km/h
- VMAX 27.11km/h
- Temperatura 30.4°C
- HRmax 164 ( 86%)
- HRavg 103 ( 54%)
- Kalorie 461kcal
- Podjazdy 126m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Zbiorczy
Czwartek, 13 sierpnia 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0
- DST 0.08km
- VMAX 15.48km/h
- Kalorie 178kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 12 sierpnia 2015 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0
- DST 9.78km
- Czas 00:53
- VAVG 11.07km/h
- VMAX 25.16km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 138 ( 72%)
- HRavg 103 ( 54%)
- Kalorie 177kcal
- Podjazdy 36m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
gdzies
Środa, 12 sierpnia 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0
- DST 0.49km
- Czas 00:02
- VAVG 14.70km/h
- VMAX 21.24km/h
- HRmax 117 ( 60%)
- HRavg 98 ( 50%)
- Kalorie 1747kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0
- DST 54.58km
- Teren 54.58km
- Czas 03:26
- VAVG 15.90km/h
- VMAX 54.62km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 172 ( 90%)
- HRavg 135 ( 71%)
- Kalorie 1743kcal
- Podjazdy 574m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Suwalszczyzna
Niedziela, 9 sierpnia 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0
- DST 0.18km
- VMAX 17.01km/h
- HRmax 104 ( 53%)
- HRavg 99 ( 50%)
- Kalorie 781kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Piątek, 7 sierpnia 2015 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0
- DST 24.40km
- Teren 24.40km
- Czas 01:22
- VAVG 17.85km/h
- VMAX 42.72km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 173 ( 91%)
- HRavg 145 ( 76%)
- Kalorie 781kcal
- Podjazdy 236m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Suwalszczyzna
Piątek, 7 sierpnia 2015 · dodano: 10.09.2015 | Komentarze 0