Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze. Mam przejechane 27573.04 kilometrów w tym 981.75 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.02 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 101691 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Krófffka 27968 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy pentagram.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2019

Dystans całkowity:74.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:22
Średnia prędkość:12.08 km/h
Maksymalna prędkość:55.44 km/h
Suma podjazdów:440 m
Maks. tętno maksymalne:178 (93 %)
Maks. tętno średnie:141 (74 %)
Suma kalorii:5295 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:8.24 km i 0h 57m
Więcej statystyk
  • DST 5.43km
  • Czas 00:22
  • VAVG 14.81km/h
  • VMAX 29.74km/h
  • HRmax 155 ( 79%)
  • HRavg 107 ( 54%)
  • Kalorie 98kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Poniedziałek, 22 kwietnia 2019 · dodano: 10.06.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.28km
  • Czas 00:22
  • VAVG 14.40km/h
  • VMAX 28.08km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 148 ( 77%)
  • HRavg 108 ( 56%)
  • Kalorie 104kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

Night Ride

Piątek, 19 kwietnia 2019 · dodano: 22.04.2019 | Komentarze 0




  • Czas 01:05
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 167 ( 87%)
  • HRavg 134 ( 70%)
  • Kalorie 499kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

spinning rs-czwartek

Czwartek, 18 kwietnia 2019 · dodano: 23.04.2019 | Komentarze 0




  • Czas 01:04
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 178 ( 93%)
  • HRavg 133 ( 70%)
  • Kalorie 477kcal
  • Sprzęt Krófffka
  • Aktywność Jazda na rowerze

spinning rs wtorek

Wtorek, 16 kwietnia 2019 · dodano: 17.04.2019 | Komentarze 0