Info
Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 23759.76 kilometrów w tym 981.75 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.96 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 87795 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień17 - 0
- 2025, Marzec38 - 0
- 2025, Luty18 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień20 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik18 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień16 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec25 - 0
- 2024, Maj33 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń23 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień20 - 0
- 2023, Sierpień24 - 0
- 2023, Lipiec22 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec26 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty19 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik21 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień34 - 0
- 2021, Lipiec47 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj16 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty8 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad12 - 0
- 2020, Październik18 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień27 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj23 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec30 - 0
- 2019, Maj27 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Wrzesień2 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj4 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień5 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2011, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2024
| Dystans całkowity: | 313.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:20 |
| Średnia prędkość: | 21.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.73 km/h |
| Suma podjazdów: | 480 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (78 %) |
| Suma kalorii: | 7167 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 17.43 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 1.83km
- Czas 00:06
- VAVG 18.30km/h
- VMAX 28.15km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 19kcal
- Podjazdy 10m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
RS
Środa, 16 października 2024 · dodano: 07.11.2024 | Komentarze 0
- DST 62.15km
- Czas 02:43
- VAVG 22.88km/h
- VMAX 38.88km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 171 ( 87%)
- HRavg 143 ( 73%)
- Kalorie 1397kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Spinning RSM Środa t1 kb
Środa, 16 października 2024 · dodano: 07.11.2024 | Komentarze 0
- DST 1.65km
- Czas 00:06
- VAVG 16.50km/h
- VMAX 28.15km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 19kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
RS
Środa, 16 października 2024 · dodano: 07.11.2024 | Komentarze 0
- DST 2.07km
- Czas 00:07
- VAVG 17.74km/h
- VMAX 31.32km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 52kcal
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Paczkomat
Wtorek, 15 października 2024 · dodano: 07.11.2024 | Komentarze 0
- DST 50.11km
- Czas 02:09
- VAVG 23.31km/h
- VMAX 46.73km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 177 ( 90%)
- HRavg 153 ( 78%)
- Kalorie 1190kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Spinning RSM WT t4
Wtorek, 8 października 2024 · dodano: 07.11.2024 | Komentarze 0
- DST 2.10km
- Czas 00:07
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 28.15km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 71 ( 36%)
- HRavg 70 ( 35%)
- Kalorie 15kcal
- Podjazdy 6m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
RS
Wtorek, 8 października 2024 · dodano: 07.11.2024 | Komentarze 0
- DST 17.91km
- Czas 00:59
- VAVG 18.21km/h
- VMAX 39.10km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 176 ( 90%)
- HRavg 137 ( 70%)
- Kalorie 637kcal
- Podjazdy 153m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Kierunek Chudów + RS
Wtorek, 8 października 2024 · dodano: 07.11.2024 | Komentarze 0
- DST 45.15km
- Czas 02:00
- VAVG 22.57km/h
- VMAX 45.07km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 181 ( 92%)
- HRavg 146 ( 74%)
- Kalorie 1015kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Spinning RSM WT t3
Wtorek, 1 października 2024 · dodano: 07.11.2024 | Komentarze 0