Info
Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 23759.76 kilometrów w tym 981.75 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.96 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 87795 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień17 - 0
- 2025, Marzec38 - 0
- 2025, Luty18 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień20 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik18 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień16 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec25 - 0
- 2024, Maj33 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń23 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień20 - 0
- 2023, Sierpień24 - 0
- 2023, Lipiec22 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec26 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty19 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik21 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień34 - 0
- 2021, Lipiec47 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj16 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty8 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad12 - 0
- 2020, Październik18 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień27 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj23 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec30 - 0
- 2019, Maj27 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Wrzesień2 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj4 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień5 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2011, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
| Dystans całkowity: | 406.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:04 |
| Średnia prędkość: | 23.83 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.36 km/h |
| Suma podjazdów: | 423 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (83 %) |
| Suma kalorii: | 8399 kcal |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 15.06 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
- DST 1.67km
- Czas 00:06
- VAVG 16.70km/h
- VMAX 26.04km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 17kcal
- Podjazdy 3m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
RS
Czwartek, 21 listopada 2024 · dodano: 11.12.2024 | Komentarze 0
- DST 2.30km
- Czas 00:08
- VAVG 17.25km/h
- VMAX 32.34km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 48kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Praca
Środa, 20 listopada 2024 · dodano: 11.12.2024 | Komentarze 0
- DST 2.15km
- Czas 00:08
- VAVG 16.12km/h
- VMAX 27.65km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 40kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Praca
Poniedziałek, 18 listopada 2024 · dodano: 11.12.2024 | Komentarze 0
- DST 62.37km
- Czas 02:31
- VAVG 24.78km/h
- VMAX 49.42km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 184 ( 94%)
- HRavg 150 ( 76%)
- Kalorie 1369kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Piątek, 15 listopada 2024 · dodano: 16.02.2025 | Komentarze 0
- DST 1.54km
- Czas 00:06
- VAVG 15.40km/h
- VMAX 20.30km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 14kcal
- Podjazdy 8m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
rs
Piątek, 15 listopada 2024 · dodano: 11.12.2024 | Komentarze 0
- DST 1.31km
- Czas 00:04
- VAVG 19.65km/h
- VMAX 29.94km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 19kcal
- Podjazdy 4m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
RS
Piątek, 15 listopada 2024 · dodano: 11.12.2024 | Komentarze 0
- DST 2.45km
- Czas 00:08
- VAVG 18.38km/h
- VMAX 35.93km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 47kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Praca
Środa, 13 listopada 2024 · dodano: 11.12.2024 | Komentarze 0
- DST 46.81km
- Czas 01:53
- VAVG 24.85km/h
- VMAX 43.42km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 177 ( 90%)
- HRavg 157 ( 80%)
- Kalorie 1082kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Spinning RSM T1 SR
Środa, 13 listopada 2024 · dodano: 11.12.2024 | Komentarze 0
- DST 2.24km
- Czas 00:07
- VAVG 19.20km/h
- VMAX 41.88km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 52kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Praca
Poniedziałek, 11 listopada 2024 · dodano: 11.12.2024 | Komentarze 0
- DST 1.78km
- Czas 00:06
- VAVG 17.80km/h
- VMAX 30.31km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 23kcal
- Podjazdy 12m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Praca
Piątek, 8 listopada 2024 · dodano: 11.12.2024 | Komentarze 0