Info
Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 23759.76 kilometrów w tym 981.75 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.96 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 87795 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień17 - 0
- 2025, Marzec38 - 0
- 2025, Luty18 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień20 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik18 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień16 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec25 - 0
- 2024, Maj33 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń23 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik12 - 0
- 2023, Wrzesień20 - 0
- 2023, Sierpień24 - 0
- 2023, Lipiec22 - 0
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec26 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień19 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty19 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik21 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień34 - 0
- 2021, Lipiec47 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj16 - 0
- 2021, Kwiecień12 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty8 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad12 - 0
- 2020, Październik18 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień27 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj23 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień15 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień14 - 0
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec30 - 0
- 2019, Maj27 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2016, Lipiec3 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Kwiecień4 - 0
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Wrzesień2 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec8 - 0
- 2015, Maj4 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień5 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- DST 51.44km
- Czas 02:18
- VAVG 22.37km/h
- VMAX 46.92km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 177 ( 90%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 1076kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
spinning RSM czwartek t1
Czwartek, 3 kwietnia 2025 · dodano: 06.04.2025 | Komentarze 0
- DST 1.61km
- Czas 00:06
- VAVG 16.10km/h
- VMAX 24.78km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 238 (122%)
- HRavg 111 ( 56%)
- Kalorie 44kcal
- Podjazdy 8m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
powrót rsm
Czwartek, 3 kwietnia 2025 · dodano: 06.04.2025 | Komentarze 0
- DST 51.44km
- Czas 02:18
- VAVG 22.37km/h
- VMAX 46.92km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 177 ( 90%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 1076kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
spinning RSM czwartek t1
Czwartek, 3 kwietnia 2025 · dodano: 06.04.2025 | Komentarze 0
- DST 1.85km
- Czas 00:07
- VAVG 15.86km/h
- VMAX 27.36km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 21kcal
- Podjazdy 10m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
dojazd RSM
Czwartek, 3 kwietnia 2025 · dodano: 06.04.2025 | Komentarze 0
- DST 2.33km
- Czas 00:08
- VAVG 17.48km/h
- VMAX 31.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 49kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
praca
Środa, 2 kwietnia 2025 · dodano: 06.04.2025 | Komentarze 0
- DST 3.31km
- Czas 00:08
- VAVG 24.82km/h
- VMAX 41.70km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 76kcal
- Podjazdy 28m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
dzialka
Środa, 2 kwietnia 2025 · dodano: 06.04.2025 | Komentarze 0
- DST 2.31km
- Czas 00:08
- VAVG 17.32km/h
- VMAX 31.14km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 71kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
praca
Wtorek, 1 kwietnia 2025 · dodano: 06.04.2025 | Komentarze 0
- DST 2.42km
- Czas 00:08
- VAVG 18.15km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 45kcal
- Podjazdy 42m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
praca
Poniedziałek, 31 marca 2025 · dodano: 06.04.2025 | Komentarze 0
- DST 2.36km
- Czas 00:09
- VAVG 15.73km/h
- VMAX 32.58km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 48kcal
- Podjazdy 28m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
praca
Piątek, 28 marca 2025 · dodano: 06.04.2025 | Komentarze 0
- DST 2.43km
- Czas 00:09
- VAVG 16.20km/h
- VMAX 31.26km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 48kcal
- Podjazdy 39m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
praca
Czwartek, 27 marca 2025 · dodano: 06.04.2025 | Komentarze 0