Info
Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 27673.02 kilometrów w tym 981.75 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.03 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 102304 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień17 - 0
- 2025, Listopad31 - 0
- 2025, Październik38 - 0
- 2025, Wrzesień35 - 0
- 2025, Sierpień31 - 0
- 2025, Lipiec26 - 0
- 2025, Czerwiec39 - 0
- 2025, Maj35 - 0
- 2025, Kwiecień33 - 0
- 2025, Marzec39 - 0
- 2025, Luty19 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień20 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik18 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień16 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec25 - 0
- 2024, Maj33 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń23 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień20 - 0
- 2023, Sierpień24 - 0
- 2023, Lipiec22 - 0
- 2023, Czerwiec27 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec26 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień25 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień35 - 0
- 2021, Lipiec47 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty8 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad12 - 0
- 2020, Październik18 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień27 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj23 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień16 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec30 - 0
- 2019, Maj29 - 0
- 2019, Kwiecień14 - 0
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień1 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec10 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Wrzesień4 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec16 - 0
- 2015, Maj8 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień5 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- DST 8.66km
- Czas 00:54
- VAVG 9.62km/h
- VMAX 111.83km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 162 ( 85%)
- HRavg 133 ( 70%)
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Wieczorne rowerowanie - zima 2023
Niedziela, 3 grudnia 2023 · dodano: 13.12.2023 | Komentarze 0
- DST 2.14km
- Czas 00:19
- VAVG 6.76km/h
- VMAX 17.48km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 20kcal
- Podjazdy 16m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
W zaprzęgu jako pociągowy - z Tomaszkiem
Sobota, 2 grudnia 2023 · dodano: 13.12.2023 | Komentarze 0
- DST 2.35km
- Czas 00:09
- VAVG 15.67km/h
- VMAX 65.51km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 35kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
praca
Czwartek, 30 listopada 2023 · dodano: 13.12.2023 | Komentarze 0
- DST 38.65km
- Czas 01:33
- VAVG 24.94km/h
- VMAX 46.48km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 177 ( 93%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Kalorie 816kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Spinning home t3
Czwartek, 30 listopada 2023 · dodano: 13.12.2023 | Komentarze 0
- DST 2.24km
- Czas 00:09
- VAVG 14.93km/h
- VMAX 28.12km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 57kcal
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
praca
Wtorek, 28 listopada 2023 · dodano: 13.12.2023 | Komentarze 0
- DST 51.63km
- Czas 02:05
- VAVG 24.78km/h
- VMAX 42.34km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 149 ( 78%)
- Kalorie 1122kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Spinning Home t3 pn
Poniedziałek, 27 listopada 2023 · dodano: 13.12.2023 | Komentarze 0
- DST 2.15km
- Czas 00:08
- VAVG 16.12km/h
- VMAX 32.64km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 40kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
praca
Sobota, 25 listopada 2023 · dodano: 13.12.2023 | Komentarze 0
- DST 4.02km
- Czas 00:16
- VAVG 15.07km/h
- VMAX 31.25km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 46kcal
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
praca
Piątek, 24 listopada 2023 · dodano: 13.12.2023 | Komentarze 0
- DST 2.05km
- Czas 00:08
- VAVG 15.37km/h
- VMAX 28.38km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 44kcal
- Podjazdy 49m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
praca
Środa, 22 listopada 2023 · dodano: 13.12.2023 | Komentarze 0
- DST 41.49km
- Czas 01:47
- VAVG 23.27km/h
- VMAX 45.45km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 179 ( 94%)
- HRavg 141 ( 74%)
- Kalorie 928kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Spinning home t2
Poniedziałek, 20 listopada 2023 · dodano: 13.12.2023 | Komentarze 0