Info
Ten blog rowerowy prowadzi pentagram z miasteczka Zabrze.
Mam przejechane 27673.02 kilometrów w tym 981.75 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.03 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 102304 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień17 - 0
- 2025, Listopad31 - 0
- 2025, Październik38 - 0
- 2025, Wrzesień35 - 0
- 2025, Sierpień31 - 0
- 2025, Lipiec26 - 0
- 2025, Czerwiec39 - 0
- 2025, Maj35 - 0
- 2025, Kwiecień33 - 0
- 2025, Marzec39 - 0
- 2025, Luty19 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2024, Grudzień20 - 0
- 2024, Listopad27 - 0
- 2024, Październik18 - 0
- 2024, Wrzesień15 - 0
- 2024, Sierpień16 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec25 - 0
- 2024, Maj33 - 0
- 2024, Kwiecień19 - 0
- 2024, Marzec13 - 0
- 2024, Luty16 - 0
- 2024, Styczeń23 - 0
- 2023, Grudzień15 - 0
- 2023, Listopad18 - 0
- 2023, Październik13 - 0
- 2023, Wrzesień20 - 0
- 2023, Sierpień24 - 0
- 2023, Lipiec22 - 0
- 2023, Czerwiec27 - 0
- 2023, Maj18 - 0
- 2023, Kwiecień18 - 0
- 2023, Marzec20 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień22 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik18 - 0
- 2022, Wrzesień20 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec26 - 0
- 2022, Czerwiec26 - 0
- 2022, Maj33 - 0
- 2022, Kwiecień25 - 0
- 2022, Marzec22 - 0
- 2022, Luty20 - 0
- 2022, Styczeń22 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik22 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień35 - 0
- 2021, Lipiec47 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj20 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Luty8 - 0
- 2021, Styczeń14 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad12 - 0
- 2020, Październik18 - 0
- 2020, Wrzesień20 - 0
- 2020, Sierpień27 - 0
- 2020, Lipiec29 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj23 - 0
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec6 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń7 - 0
- 2019, Grudzień16 - 0
- 2019, Listopad12 - 0
- 2019, Październik18 - 0
- 2019, Wrzesień33 - 0
- 2019, Sierpień15 - 0
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec30 - 0
- 2019, Maj29 - 0
- 2019, Kwiecień14 - 0
- 2018, Listopad3 - 0
- 2018, Październik11 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień1 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj2 - 0
- 2018, Kwiecień1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień5 - 0
- 2016, Listopad3 - 0
- 2016, Październik2 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień4 - 0
- 2016, Lipiec10 - 0
- 2016, Czerwiec10 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień8 - 0
- 2016, Marzec2 - 0
- 2016, Styczeń2 - 0
- 2015, Wrzesień4 - 0
- 2015, Sierpień30 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec16 - 0
- 2015, Maj8 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień2 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień9 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj6 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń8 - 0
- 2013, Grudzień5 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec1 - 0
- 2013, Maj4 - 0
- 2013, Kwiecień2 - 0
- 2012, Sierpień2 - 0
- 2012, Lipiec1 - 0
- 2012, Czerwiec6 - 0
- 2012, Maj5 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- DST 2.25km
- Czas 00:08
- VAVG 16.88km/h
- VMAX 37.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 151 ( 79%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 128kcal
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
praca
Piątek, 13 października 2023 · dodano: 02.11.2023 | Komentarze 0
- DST 2.26km
- Czas 00:08
- VAVG 16.95km/h
- VMAX 34.89km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 152 ( 80%)
- HRavg 118 ( 62%)
- Kalorie 110kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Czwartek, 12 października 2023 · dodano: 16.11.2023 | Komentarze 0
- DST 1.96km
- Czas 00:07
- VAVG 16.80km/h
- VMAX 26.56km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 140 ( 73%)
- HRavg 119 ( 62%)
- Kalorie 99kcal
- Podjazdy 26m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
cementarnie
Środa, 11 października 2023 · dodano: 02.11.2023 | Komentarze 0
- DST 4.64km
- Czas 00:18
- VAVG 15.47km/h
- VMAX 31.25km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 170 ( 89%)
- HRavg 117 ( 61%)
- Kalorie 96kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Praca
Poniedziałek, 25 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0
- DST 4.58km
- Czas 00:18
- VAVG 15.27km/h
- VMAX 31.25km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 152 ( 80%)
- HRavg 121 ( 63%)
- Kalorie 122kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Praca
Czwartek, 21 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0
- DST 33.83km
- Czas 01:22
- VAVG 24.75km/h
- VMAX 43.44km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 153 ( 80%)
- Kalorie 771kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Spinning RSM t1
Środa, 20 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0
- DST 27.45km
- Czas 01:13
- VAVG 22.56km/h
- VMAX 45.05km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 174 ( 91%)
- HRavg 151 ( 79%)
- Kalorie 581kcal
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
Spinning RSM T1 ?
Środa, 20 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0
- DST 2.12km
- Czas 00:22
- VAVG 5.78km/h
- VMAX 15.62km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 106 ( 55%)
- HRavg 84 ( 44%)
- Kalorie 3kcal
- Podjazdy 18m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
12C z Tomkiem
Środa, 20 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0
- DST 4.63km
- Czas 00:17
- VAVG 16.34km/h
- VMAX 43.23km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 162 ( 85%)
- HRavg 120 ( 63%)
- Kalorie 105kcal
- Podjazdy 49m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Praca
Poniedziałek, 18 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0
- DST 7.32km
- Czas 01:02
- VAVG 7.08km/h
- VMAX 18.75km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 115 ( 60%)
- HRavg 81 ( 42%)
- Kalorie 11kcal
- Podjazdy 28m
- Sprzęt Krófffka
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Działka
Sobota, 16 września 2023 · dodano: 27.09.2023 | Komentarze 0